Wysiłek po nurkowaniu

Wysiłek po nurkowaniu. Problem wysiłku po nurkowaniu/pod koniec nurkowania/na dekompresji dotyczy dwóch nie do końca związanych ze sobą problemów. Pierwszy problem związany jest z możliwością "przeskoczenia" mikropęcherzyków z krwi żylnej do krwi tętniczej poprzez PFO. Ten właśnie problem związany jest z ostrzeżeniem "unikania wysiłku po nurkowaniu". Dotyczy to związanego z groźbą otwarcia się PFO punktowym wysiłkiem na przykład kiedy nurek w ciężkim sprzęcie wychodzi po drabince na łódź.

Jednak umiarkowany wysiłek podczas dekompresji czy w fazie odsycania zarówno na podstawie oceny zwiększonego metabolizmu jak i z badań wydaje się wpływać pozytywnie na przyśpieszenie odsycania a tym samym zwiększać bezpieczeństwo dekompresji.

Jednak trzeba odróżnić unikanie wysiłku po nurkowaniu w rozumieniu dużego wysiłku od korzystnego oddziaływania lekkiego wysiłku zwiększającego metabolizm podczas odsycania a nie grożącego otwarciem PFO.