Open Water Diver PADI: Różnice pomiędzy wersjami

Z Nurkopedia
Skocz do: nawigacja, szukaj
Linia 75: Linia 75:
 
  b) pod wodą:
 
  b) pod wodą:
 
     • zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
 
     • zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
     • pivot – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie  
+
     • PIVOT – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie  
 
       podczas wydechu;
 
       podczas wydechu;
 
     • całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
 
     • całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
Linia 95: Linia 95:
 
     • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego  
 
     • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego  
 
       punktu odniesienia;
 
       punktu odniesienia;
     • hover – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani  
+
     • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani  
 
       nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
       nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
     • w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam  
 
     • w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam  
Linia 115: Linia 115:
 
       zatrzymać się tuż nad nim;
 
       zatrzymać się tuż nad nim;
 
     • symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
 
     • symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
     • hover – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni  
+
     • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni  
 
       tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
       tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 
     • przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
 
     • przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
Linia 143: Linia 143:
 
     • zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
 
     • zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
 
     • 5 –cio punktowe wynurzenie.
 
     • 5 –cio punktowe wynurzenie.
 +
 +
8) Umiejętności elastyczne na wodach otwartych:
 +
a) na powierzchni:
 +
    • usuwanie skurczu;
 +
    • holowanie zmęczonego nurka przez 25 metrów;
 +
    • wymiana fajki na automat i odwrotnie mając zanurzoną głowę w wodzie;
 +
    • użycie bojki sygnalizacyjnej pod wodą lub na powierzchni;
 +
    • płynięcie w linii prostej 50 metrów z kompasem w wyznaczonym kierunku mając głowę zanurzoną w wodzie i oddychając przez fajkę;
 +
    • zdjęcie i założenie jacketu;
 +
    • zdjęcie i założenie balastu;
 +
    • awaryjne zrzucenie balastu;
 +
b) pod wodą:
 +
    • płynięcie w linii prostej z kompasem w wyznaczonym kierunku i powrót do miejsca startu;
 +
    • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na wynurzeniu się z głębokości ok. 6 metrów w pionie oraz dodaniu powietrza do jacketu ustnie
 +
      na powierzchni wody;
 +
 +
9) wody otwarte moduł nr 1:
 +
a) na powierzchni:
 +
    • przypomnienie i omówienie znaków nurkowych;
 +
    • odpowiednie ubranie i dopasowanie sprzętu nurkowego;
 +
    • wykonanie kontroli bezpieczeństwa;
 +
    • wejście do wody z napełnionym jacketem;
 +
    • sprawdzenie wyważenia;
 +
b) pod wodą:
 +
    • zanurzamy się kontrolując prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
 +
    • sprawdzamy trym;
 +
    • częściowo zalewamy maskę i oczyszczamy ją z wody;
 +
    • odszukujemy automat i oczyszczamy go z wody;
 +
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 +
    • sygnalizujemy za pomocą znaków nurkowych ilość powietrza w butli;
 +
    • pozostajemy tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim kontakt fizyczny w ciągu 2 sekund;
 +
    • na koniec nurkowania wykonujemy 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min i pozostając blisko partnera;
 +
 +
10) wody otwarte moduł nr 2:
 +
a) na powierzchni:
 +
    • planujemy nurkowanie uwzględniając:
 +
       zapas powietrza, limit czasowy, wejście i wyjście, sytuacje awaryjne;
 +
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 +
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 +
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 +
    • wypuszczamy powietrze z jacketu a następnie napełniamy go ustnie do uzyskania dodatniej pływalności;
 +
b) pod wodą:
 +
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie kontrolując prędkość zanurzania;
 +
    • utrzymujemy neutralną pływalność;
 +
    • zalewamy i oczyszczamy maskę z wody;
 +
    • każdy kursant jako dawca i biorca wykonuje ćwiczenie polegające na pokazaniu znaku „nie mam powietrza” wzięcie od partnera octobusa,
 +
      oddychanie z jednej butli i wynurzenie się razem na powierzchnię wody a następnie osoba która oddychała z octobusa napełnia jacket ustnie;
 +
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 +
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 +
       zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
 +
       neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
 +
       pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 +
       sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
       sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 +
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy
 +
      blisko partnera;
 +
 +
11) wody otwarte moduł nr 3:
 +
a) na powierzchni:
 +
    • planujemy nurkowanie;
 +
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 +
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 +
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 +
b) pod wodą:
 +
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie z wizualnym punktem odniesienia;
 +
    • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie napełniając jacket ustnie) staramy się zawisnąć w toni nie poruszając rękami
 +
      ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
 +
    • zdejmujemy następnie zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
 +
    • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
 +
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 +
       zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
 +
       neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
 +
       pozostawaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 +
       sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
       sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 +
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy 
 +
      blisko partnera;
 +
 +
12) wody otwarte moduł nr 4:
 +
a) na powierzchni:
 +
    • planujemy nurkowanie razem z partnerem;
 +
    • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
 +
    • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
 +
    • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
 +
b) pod wodą:
 +
    • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie bez wizualnego punktu odniesienia;
 +
    • oglądamy miejsce nurkowe;
 +
    • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
 +
       neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna, zapięciu sprzętu nurkowego;
 +
       pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
 +
       sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
 +
       sygnalizowaniu momentu zawracania/wynurzania w oparciu o ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
 +
    • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18m/min oraz pozostajemy
 +
      blisko partnera.
 +
  
 
== Uprawnienia: ==
 
== Uprawnienia: ==

Wersja z 22:14, 5 paź 2014

Zakres szkolenia:

Podstawowy program PADI zapewniający minimum kwalifikacji pozwalających na samodzielne nurkowanie bez potrzeby bezpośredniego nadzoru zawodowca. Świeżo certyfikowani nurkowie OWD mogą nurkować na średnich głębokościach i w dobrych warunkach. Szkolenie rozwija podstawową wiedzę i umiejętności nurkowe i wymaga minimum 5 nurkowań w basenie i 4 nurkowań w realnym środowisku nurkowym.


Warunki uczestnictwa w kursie:

Przebieg szkolenia:

Typowy kurs PADI trwa 4 dni, kosztuje 300-400 euro. W cenie jest drukowany podręcznik lub e-learning na stronie PADI, certyfikacja, kurs, sprzęt.

Kurs zawiera 9 nurkowań podzielonych na 5 płytkich do 6 metrów (realizowanych w Polsce najczęściej na basenie a w Egipcie na lokalnej rafie)

2 nurkowania do 12 metrów i 2 nurkowania do 18 metrów.

Wszystkie ćwiczenie wykonywane są najpierw płytko podczas tych 5 pierwszych nurkowań a potem powtarzane głębiej podczas następnych 4 nurkowań.

Standardy:

1) Wymagania do uzyskania certyfikatu:

a) zaliczenie sesji teoretycznej, na którą składają się:
   • oglądnięcie filmu PADI;
   • praca własna z książką, udzielenie odpowiedzi na pytania na końcu każdego z 5 rozdziałów;
   • uczestnictwo w wykładach;
   • rozwiązanie quizów i egzamin końcowy;
b) sprawdzian umiejętności pływackich, który polega na:
   • unoszeniu się na wodzie przez 10 minut;
   • nieprzerwanym płynięciu przez 200 metrów po powierzchni wody;
c) zaliczenie umiejętności elastycznych:
   • na wodach basenopodobnych;
   • na wodach otwartych;
d) zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach basenopodobnych w modułach od 1 do 5;
e) zaliczenie umiejętności nurkowych na wodach otwartych w modułach od 1 do 4;

2) Umiejętności elastyczne na wodach basenopodobnych:

a) nurkowanie w ABC:
b) montowanie i rozmontowanie sprzętu nurkowego;
c) awaryjne odłączenie i przyłączenie węża od inflatora;
d) prawidłowe zapięcie obluzowanej taśmy mocującej butlę;
e) umiejętnie zdjąć, założyć, dopasować i zapiąć sprzęt balastowy;
f) z opróżnionym jacketem należy zademonstrować umiejętność szybkiego zrzucenia balastu, aby uzyskać dodatnią pływalność na powierzchni wody.

3) wody basenopodobne moduł 1:

a) na powierzchni:
   • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
   • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed zanurzeniem się;
   • napełniamy i opróżniamy jacket za pomocą inflatora;
b) pod wodą:
   • zanurzamy się i przyzwyczajamy do oddychania przez automat w nowym środowisku;
   • oczyszczamy automat oddechowy z wody 2 sposobami (za pomocą wydechu i przycisku bypassu);
   • odszukujemy automat zza ramienia;
   • oczyszczamy częściowo zalaną maskę;
   • uczymy się jak poprosić partnera o jego alternatywne źródło powietrza, w jaki sposób należy z niego skorzystać a następnie oddychać przez 
     nie minimum 30 sekund;
   • zanurzamy się i jednocześnie wyrównujemy ciśnienie w uszach i masce;
   • uczymy się zanurzać i wynurzać jednocześnie kontrolując kierunek i głębokość płynięcia;
   • obsługujemy sprzęt pod wodą ( dodawanie i wypuszczanie powietrza z jacketu, monitorowanie ilości powietrza w butli za pomocą wskazań  
     manometru);
   • uczymy się rozpoznawać znaki nurkowe: reagować na nie i odpowiadać nimi;
   • partnerskie nurkowanie i pozostawanie w zasięgu partnera;
   • wykonujemy poprawnie wynurzenie na powierzchnię wody;
c) na powierzchni wody:
   • uzyskanie dodatniej pływalność za pomocą inflatora mając na sobie kompletny sprzęt równocześnie oddychając z  automatu;
   • pływamy w sprzęcie mając dodatnią pływalność, ale głowę zanurzoną w wodzie i oddychamy przez fajkę lub automat;
   • napełniamy jacket utnie używając inflatora do uzyskania dodatniej pływalności.

4) wody basenopodobne moduł nr 2:

a) na powierzchni:
   • prawidłowo ubieramy cały sprzęt potrzebny do nurkowania;
   • przeprowadzamy kontrolę bezpieczeństwa przed wejściem do wody;
   • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
   • sprawdzamy prawidłowe wyważenie;
   • oczyszczamy fajkę z wody metodą przedmuchania;
   • mając głowę zanurzoną w wodzie oczyszczamy z wody fajkę i automat na zmianę za pomocą przedmuchania;
   • płyniemy 50 m po powierzchni wody w sprzęcie nurkowym, mając zanurzoną głowę w wodzie i oddychając przez fajkę, staramy się płynąć w tempie  
     partnera, aby pozostać z nim w bliskim kontakcie;
b) pod wodą:
   • zanurzamy się stosując 5 –cio punktowe zanurzenie jednocześnie kontrolujemy prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
   • PIVOT – uzyskujemy neutralną pływalność w jackecie za pomocą inflatora co pozwala na kontrolowane unoszenie się podczas wdechu i opadanie 
     podczas wydechu;
   • całkowicie zalewamy maskę wodą i oczyszczamy ją z wody za pomocą wydechu powietrza nosem do maski;
   • zdejmujemy maskę a następnie zakładamy ją i oczyszczamy z wody;
   • zdejmujemy maskę i pozostajemy bez niej pod wodą przez minimum 1 minutę;
   • pokazujemy instruktorowi, który będzie zakręcał nam butlę z powietrzem znakiem nurkowym „nie mam powietrza” – w momencie, gdy wskazówka 
     manometru będzie bliska zeru;
   • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
   • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość wynurzania za pomocą jacketu;
c) na powierzchni wody:
   • wychodzimy z wody stosując jedną z technik najbardziej odpowiednią do warunków wód basenopodobnych;

5) wody basenopodobne moduł nr 3:

a) na powierzchni:
   • wykonujemy wejście na głęboką wodę;
   • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia;
   • pomagamy sobie i partnerowi usunąć skurcz w nodze;
b) pod wodą:
   • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolujemy zanurzenie za pomocą jacketu oraz wizualnego 
     punktu odniesienia;
   • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie) staramy się zawisnąć w toni przez 30 sekund nie poruszając rękami ani 
     nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
   • w tym zadaniu łączymy kilka umiejętności wcześniej przećwiczonych, mianowicie: reagujemy na brak powietrza w butli znakiem „nie mam 
     powietrza”, który pokazujemy partnerowi. Jego zadaniem jest udostępnienie nam octobusa podając, bierzemy go i zaczynamy oddychać z jednej  
     butli razem z partnerem oraz płynąć przez minimum 1 minutę, następnie wynurzamy się na powierzchnię i osoba symulująca brak powietrza  
     ustnie napełnia jacket;
   • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na symulacji wynurzenia (w warunkach basenopodobnych) w poziomie; 
   • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;

6) wody basenopodobne moduł nr 4:

a) na powierzchni:
   • razem z partnerem sprawdzamy czy mamy odpowiednią ilość balastu – tzw. sprawdzenie wyważenia oraz sprawdzamy trym, czyli odpowiednie 
     rozmieszczenie balastu;
   • przez 25 metrów holujemy partnera symulującego zmęczonego nurka metodą ciągnięcia za zawór lub pchania go przed sobą;
   • zdejmujemy i ubieramy: jacket oraz balast o odpowiedniej kolejności następnie sprawdzamy czy wszystko jest zapięte i podopinane u siebie i 
     partnera;
b) pod wodą:
   • zanurzamy się razem z partnerem stosując 5 –cio punktowe zanurzenie, jednocześnie kontrolując zanurzenie tak, aby nie opaść na dno tylko 
     zatrzymać się tuż nad nim;
   • symulujemy pływanie nad delikatnym dnem poprzez kontrolę pływalności;
   • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności jak przy pivocie lecz tym razem jacket napełniamy ustnie, następnie staramy się zawisnąć w toni 
     tym razem przez 1 minutę nie poruszając rękami ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
   • przez minimum 30 sekund naciskamy bypass automatu, oddychając w ten sposób radzimy sobie z symulowaną awarią automatu;
   • ściągamy maskę płyniemy razem z partnerem dystans 15 metrów, po przepłynięciu partner daje nam umówiony wcześniej znak, zakładamy maskę i 
     oczyszczamy z wody;
   • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
   • wynurzamy się stosując 5 –cio punktowe wynurzenie jednocześnie kontrolując prędkość oraz nie dotykając symulowanego wrażliwego dna;

7) wody basenopodobne moduł nr 5:

a) pod wodą:
   • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz sprzęt powietrzny;
   • klęcząc na dnie zdejmujemy a następnie zakładamy nasz system balastowy;
   • powinniśmy wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
b) wykonujemy „samodzielne nurkowanie” – mini nurkowanie - polegające na zaplanowaniu nurkowania uwzględniając następujące elementy:
   • wejście i wyjście z wody;
   • sprawdzenie wyważenia i trymu;
   • 5 –cio punktowe zanurzenie;
   • ćwiczenia związane z neutralną pływalnością;
   • zareagowanie na 1 do 3 umiejętności awaryjnych:
      skurcz w nodze;
      brak powietrza – podziel się powietrzem;
      wzbudzony automat;
      zalana lub zdjęta maska;
      automat wyjęty z ust;
      awaria inflatora jacketu;
      rozdzielenie się partnerów;
   • zaplanowanie limitu czasu lub limitu ilości powietrza w butli w momencie wykonania przystanku bezpieczeństwa;
   • 5 –cio punktowe wynurzenie.

8) Umiejętności elastyczne na wodach otwartych:

a) na powierzchni:
   • usuwanie skurczu;
   • holowanie zmęczonego nurka przez 25 metrów;
   • wymiana fajki na automat i odwrotnie mając zanurzoną głowę w wodzie;
   • użycie bojki sygnalizacyjnej pod wodą lub na powierzchni;
   • płynięcie w linii prostej 50 metrów z kompasem w wyznaczonym kierunku mając głowę zanurzoną w wodzie i oddychając przez fajkę;
   • zdjęcie i założenie jacketu;
   • zdjęcie i założenie balastu;
   • awaryjne zrzucenie balastu;
b) pod wodą:
   • płynięcie w linii prostej z kompasem w wyznaczonym kierunku i powrót do miejsca startu;
   • CESA czyli awaryjne wynurzenie – polegające na wynurzeniu się z głębokości ok. 6 metrów w pionie oraz dodaniu powietrza do jacketu ustnie 
     na powierzchni wody;

9) wody otwarte moduł nr 1:

a) na powierzchni:
   • przypomnienie i omówienie znaków nurkowych;
   • odpowiednie ubranie i dopasowanie sprzętu nurkowego;
   • wykonanie kontroli bezpieczeństwa;
   • wejście do wody z napełnionym jacketem;
   • sprawdzenie wyważenia;
b) pod wodą:
   • zanurzamy się kontrolując prędkość zanurzania za pomocą jacketu;
   • sprawdzamy trym;
   • częściowo zalewamy maskę i oczyszczamy ją z wody;
   • odszukujemy automat i oczyszczamy go z wody;
   • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
   • sygnalizujemy za pomocą znaków nurkowych ilość powietrza w butli;
   • pozostajemy tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim kontakt fizyczny w ciągu 2 sekund;
   • na koniec nurkowania wykonujemy 5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min i pozostając blisko partnera;

10) wody otwarte moduł nr 2:

a) na powierzchni:
   • planujemy nurkowanie uwzględniając:
      zapas powietrza, limit czasowy, wejście i wyjście, sytuacje awaryjne;
   • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
   • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
   • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
   • wypuszczamy powietrze z jacketu a następnie napełniamy go ustnie do uzyskania dodatniej pływalności;
b) pod wodą:
   • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie kontrolując prędkość zanurzania;
   • utrzymujemy neutralną pływalność;
   • zalewamy i oczyszczamy maskę z wody;
   • każdy kursant jako dawca i biorca wykonuje ćwiczenie polegające na pokazaniu znaku „nie mam powietrza” wzięcie od partnera octobusa, 
     oddychanie z jednej butli i wynurzenie się razem na powierzchnię wody a następnie osoba która oddychała z octobusa napełnia jacket ustnie;
   • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
   • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
      neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
      pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
   • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy 
     blisko partnera;

11) wody otwarte moduł nr 3:

a) na powierzchni:
   • planujemy nurkowanie;
   • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
   • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
   • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
b) pod wodą:
   • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie z wizualnym punktem odniesienia;
   • HOVER – po uzyskaniu neutralnej pływalności (jak przy pivocie napełniając jacket ustnie) staramy się zawisnąć w toni nie poruszając rękami 
     ani nogami, naszą pływalność regulujemy oddechem;
   • zdejmujemy następnie zakładamy maskę i oczyszczamy z wody;
   • zapoznajemy się z naszym miejscem nurkowym;
   • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      zapięciu sprzętu nurkowego po zakończonych ćwiczeniach;
      neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna;
      pozostawaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      sygnalizowaniu ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
   • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18 m/min oraz pozostajemy  
     blisko partnera;

12) wody otwarte moduł nr 4:

a) na powierzchni:
   • planujemy nurkowanie razem z partnerem;
   • prawidłowo ubieramy sprzęt nurkowy;
   • wykonujemy kontrolę bezpieczeństwa;
   • będąc w wodzie mamy napełniony jacket, ubraną maskę i oddychamy przez fajkę lub automat;
b) pod wodą:
   • wykonujemy 5 – cio punktowe zanurzenie bez wizualnego punktu odniesienia;
   • oglądamy miejsce nurkowe;
   • w trakcie nurkowania pamiętamy o:
      neutralnej pływalności, aby nie dotykać dna, zapięciu sprzętu nurkowego;
      pozostaniu tak blisko partnera, aby w każdym momencie nurkowania móc nawiązać z nim fizyczny kontakt w ciągu 2 sekund;
      sprawdzaniu manometru tak często, aby wiedzieć ile mamy powietrza w butli bez sprawdzania manometru, gdy zapyta instruktor;
      sygnalizowaniu momentu zawracania/wynurzania w oparciu o ilość powietrza ustaloną podczas planowania nurkowania;
   • na koniec nurkowania wykonujemy przystanek bezpieczeństwa oraz  5 – cio punktowe wynurzenie nie przekraczając 18m/min oraz pozostajemy 
     blisko partnera.


Uprawnienia:

Zobacz też

Więcej informacji na stronach PADI:
PADI